Putovanje može biti uzbudljivo, ali takođe može biti izazov za vašu kožu. Promena klime, različite vremenske zone, i stres putovanja mogu ostaviti posledice na vašoj koži. Da biste održali svoju kožu zdravom i blistavom dok ste na putu, važno je pratiti određene korake i biti svestan specifičnih potreba vaše kože. U ovom blogu ćemo vam predstaviti šest ključnih saveta za negu kože tokom putovanja, kako bi vaša koža ostala hidrirana, zaštićena i zdrava.
Upotreba šminke na putovanju
Upotreba šminke na putovanju može biti izazovna, ali uz nekoliko trikova, možete izgledati sveže i besprekorno bez mnogo napora. Prvo, birajte lagane i dugotrajne proizvode koji se neće topiti ili razmazati tokom dana. BB krema sa SPF-om ili tečni puder, koji odgovara vašem tipu kože će vam pružiti ujednačen ten. Nekomedogeni puderi za masnu kožu su odličan izbor, a za suvu kožu koristite hidrantne pudere ili BB kremu.
Vodootporna maskara i olovka za oči će ostati na mestu bez obzira na vlagu ili znoj. Takođe, multi-funkcionalni proizvodi poput kremastih rumenila koje možete koristiti i na usnama štede prostor u vašoj torbi i olakšavaju brzinsko osvežavanje tokom dana. Sigurni smo da će vam ovi saveti za lepotu i šminkanje na putovanju pomoći da svakog dana svog odmora izgledate savršeno.
Piling kao prvi korak pripreme kože
Blagi piling je važan korak pre putovanja jer uklanja mrtve ćelije sa površine kože, otvarajući put za bolju apsorpciju proizvoda za negu. Kada se mrtve ćelije nagomilaju, one mogu blokirati pore i sprečiti hidratantne kreme i serume da prodru dublje u kožu. Izbor blagih pilinga je važan jer agresivni pilinzi mogu izazvati iritacije i ostaviti kožu osetljivom, što nije poželjno pre izlaganja promenama u klimi i okruženju.
Piling može biti mehanički, sa finim česticama koje fizički uklanjaju mrtve ćelije, ili hemijski, koji koristi blage kiseline poput AHA ili BHA da razgrade mrtve ćelije. Bez obzira na vrstu pilinga, važno je izabrati onaj koji je pogodan za vaš tip kože. Ako imate osetljivu kožu, odlučite se za piling sa enzimima iz voća koji su manje iritantni.
Dobra hidratacija je najvažnija
Nakon pilinga, koža je spremna za dubinsku hidrataciju. Hidratantna maska je savršen način da obezbedite koži potrebnu vlagu i hranljive sastojke pre nego što se suoči sa izazovima putovanja. Ove maske sadrže koncentrisane aktivne sastojke koji pomažu u obnavljanju vlažnosti i elastičnosti kože.
Birajte maske koje sadrže sastojke kao što su hijaluronska kiselina, glicerin, aloe vera ili ceramidi. Hijaluronska kiselina je poznata po svojoj sposobnosti da zadrži do 1000 puta više vode od svoje težine, što je čini idealnom za dubinsku hidrataciju. Ceramidi pomažu u obnavljanju zaštitne barijere kože, dok aloe vera umiruje i hidrira kožu.
Nanoseći hidratantnu masku, kremu ili losion nakon pilinga, osiguravate da vaša koža dobije maksimalnu korist od hidratacije, što je važno pre nego što se suočite sa suvim vazduhom u avionima ili promenom klime. Avioni su poznati po svom izuzetno suvom vazduhu, sa niskim nivoom vlažnosti, često ispod 20%. Ovo može brzo isušiti kožu, ostavljajući je bez vlage i elastičnosti.
Hidratantni sprejevi za lice su praktičan način da osvežite i hidrirate kožu tokom putovanja. Oni su lagani, jednostavni za korišćenje i mogu se nanositi preko šminke bez njenog razmazivanja. Nosite mali sprej u torbi i koristite ga nekoliko puta tokom dana.
Važnost pravilne hidratacije usana tokom putovanja
Tokom putovanja, često zanemarujemo negu usana, što može rezultirati suvim, ispucalim ili čak bolnim usnama. Kako biste održali usne hidriranim i zaštićenim, uvek nosite sa sobom balzam za usne sa SPF-om. SPF će zaštititi usne od štetnih sunčevih zraka, dok će balzam pružiti hidrataciju i zaštititi ih od isušivanja usled promene klime ili suvog vazduha u avionu.
Redovno nanosite balzam tokom dana, posebno pre izlaska napolje ili boravka na suncu, kako biste očuvali mekoću i glatkoću svojih usana. Izbegavajte naviku lizanja usana, jer to može dodatno isušiti kožu oko usana. Pažljivom negom, vaše usne će ostati hidrirane i zdrave tokom celog putovanja.
Zaštita od sunca je obavezna
UV zraci dolaze u dve glavne forme: UVA i UVB. UVA zraci prodiru duboko u kožu i odgovorni su za dugoročne efekte kao što su preuranjeno starenje i bore, dok UVB zraci deluju na površini kože i uzrokuju opekotine. Obe vrste zraka mogu doprineti razvoju raka kože. Dugotrajno i nezaštićeno izlaganje UV zracima može dovesti do oštećenja DNK u kožnim ćelijama, što povećava rizik od malignih oboljenja.
Korišćenje kreme sa zaštitnim faktorom, SPF, je osnovni korak u zaštiti od UV zraka. Preporučuje se upotreba kreme sa SPF od najmanje 30, koja blokira oko 97% UVB zraka. Za optimalnu zaštitu, krema treba da štiti od oba tipa UV zraka, što je označeno kao „broad-spectrum“ na pakovanju.
Kremu sa SPF-om treba nanositi svakodnevno, čak i kada je oblačno, jer UV zraci mogu prodrijeti kroz oblake i uticati na vašu kožu. Nanesite kremu 15-30 minuta pre izlaganja suncu i obnavljajte je svaka dva sata, ili češće ako se znojite ili plivate.
Pravilno čišćenje kože
Blagi čistač za lice koji odgovara vašem tipu kože je neophodan deo vaše putne torbe. Ovi proizvodi su formulisani da efikasno uklone nečistoće, višak ulja i ostatke šminke, a da pritom ne iritiraju ili isuše kožu. Ako imate masnu kožu, birajte čistač koji pomaže u kontroli ulja i sprečava stvaranje akni. Za suvu ili osetljivu kožu, odlučite se za hidratantne čistače bez agresivnih sastojaka, poput sulfata.
Čistač koristite dva puta dnevno – ujutru kako biste uklonili znoj i ulja nakupljena tokom noći, i uveče da biste uklonili prljavštinu i šminku sakupljenu tokom dana. Blago masirajte čistač na vlažnu kožu kružnim pokretima, a zatim temeljno isperite mlakom vodom.
Praktični saveti za čišćenje kože tokom putovanja:
- Jednokratni maramice za čišćenje – za dodatnu praktičnost, jednokratne maramice za čišćenje lica mogu biti odličan izbor. One su natopljene blagim čistačima i mogu se koristiti u bilo kom trenutku.
- Putna pakovanja proizvoda – ponesite putna pakovanja svojih omiljenih proizvoda za čišćenje kako biste uštedeli prostor i izbegli poteškoće s prenosom većih boca.
- Izbegavajte tvrdu vodu – ako putujete u oblasti sa tvrdom vodom, koja može dodatno isušiti kožu, koristite micelarnu vodu ili flaširanu vodu za ispiranje lica.
Putovanje može biti izazov za vašu kožu, ali sa pravim pristupom, možete održati njen zdrav i blistav izgled. Prateći ove savete, vaša koža će biti spremna za sve izazove koje putovanje može doneti. Uživajte na svojoj destinaciji sa samopouzdanjem, znajući da ste se pobrinuli za svoju kožu na najbolji mogući način.
